2018全人轉化課程
給助人者的療癒二重奏～
人生的樂章，需各類樂器皆完好的協同運作，方能奏出那動人的交響樂曲！
辛勤助人的您，更需要關懷照顧自己，讓這份愛的動能，在臺灣這片土地上繼續散發光與熱！
緊繃疲累的身心需要時時放鬆休養；唯有內心平靜安穩，才能從中重新得力！
還記得那身心平和放鬆、寧靜愜意的感覺嗎？
身心俱疲的感覺，是否已常伴許久而磨滅了記憶中那簡單的感動？
給自已一趟連結身心的瑜珈之旅吧！
重新找回那最初的平衡狀態，繼續前面精彩的人生旅程！
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獨奏一 |
身之探 |
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探索時間 |
2018/8/2、8/9、8/16、8/23 (每週四)，6:30PM-7:40PM |
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舒身場地 |
大心社會福利協會，桃園市桃園區大業路一段14號7樓 |
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同伴人數 |
最少4人，至多8人(4人開班) |
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老師 |
Frances老師 |
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探索價 |
2000元(兩場合報:4000元) |
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聯絡人 |
潘含恕 |
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聯絡電話 |
(03)3359532-501 |
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help.org034@gmail.com |
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備註 |
1.避免空腹或飽餐後進行課程－建議開始前45分鐘用餐完畢，結束後45分鐘再進食。 2.需自行攜帶瑜珈墊，過程中可飲用溫開水(容器須能上蓋密封，以避免打翻)。 3.自備大小毛巾各一以為輔具，穿著宜伸展且無鈕扣以及拉鍊之衣物，易流汗的人可以多帶一套衣物更換。 4.課程進行中請避免手機造成干擾；課程進行中請勿於課室接聽電話。 5.報名後若當期中有無法參加的課程，請至少於開課日ㄧ天前通知主辦窗口，以利補課安排。補課需視開課狀況並於三個月內完成。 |
獨奏後之重奏…
縈繞內心的困惑與無力感，像無法卸下的重擔，日夜攪擾著你嗎？
如何找到令人眼目一亮的“啊哈時刻”，解開心中的束縛與煩悶？
舒身後來場愜意的心靈瑜珈，讓糾結的心靈肌肉獲得釋放伸展，鬆綁的心加添燃料﹏向遼闊的天際航行，發現無侷限的新大陸！
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重奏二 |
心之安 |
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探尋時間 |
2018/8/4、8/18 (隔週六)，1:30PM-4:30PM |
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舒心場地 |
大心社會福利協會，桃園市桃園區大業路一段14號7樓 |
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同伴人數 |
最少4人，至多8人(4人開班) |
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老師 |
Frances老師與王燦槐老師 |
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發現價 |
2400元(兩場合報:4000元) |
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聯絡人 |
潘含恕 |
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聯絡電話 |
(03)3359532-501 |
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help.org034@gmail.com |
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備註 |
1.避免空腹或飽餐後進行課程－建議開始前45分鐘用餐完畢，結束後45分鐘再進食。 2.需自行攜帶瑜珈墊，過程中可飲用溫開水(容器須能上蓋密封，以避免打翻)。 3.自備大小毛巾各一以為輔具，穿著宜伸展且無鈕扣以及拉鍊之衣物，易流汗的人可以多帶一套衣物更換。 4.課程進行中請避免手機造成干擾；課程進行中請勿於課室接聽電話。 5.報名後若當期中有無法參加的課程，請至少於開課日ㄧ天前通知主辦窗口，以利補課安排。補課需視開課狀況並於三個月內完成。 |
本活動歡迎 專業助人者 踴躍報名參加喔~~ ^^
